Formation SOPHROLOGIE POUR TOUS

390,00 

La sophrologie est une méthode qui associe des exercices de respiration à de la relaxation
et une visualisation dite créatrice : vous découvrez la sophro-créativité®.

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Catégorie :

Détente et respiration sont les maîtres mots de cette thérapie. La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui vise la connaissance de soi et l’équilibre entre les émotions, les pensées et le corps. Elle est perçue comme une philosophie de vie par ceux qui la pratiquent et son pilier est une bonne harmonie entre corps et esprit.

Durée de la formation et contenu

Notre formation est conçue afin de répondre aux besoins de nos apprenants et au contexte professionnel de leur future activité ou de l’activité dans laquelle ils évoluent. Nos programmes proposent un équilibre entre la théorie, riche et accessible, et la pratique professionnelle essentielle à l’apprentissage et à l’intégration des processus.

Le déroulement des modules et les supports pédagogiques sont spécifiquement élaborés pour permettre l’acquisition des savoir-faire et “des savoir-être” nécessaires à l’exercice professionnel du métier de sophrologue.

Cette formation initiale permet d’acquérir toutes les compétences professionnelles nécessaires à l’exercice du métier de sophrologue en profession libérale ou dans une structure (entreprise, centre de soins, club sportif, maison de retraite, etc.)

Cette formation contient tous les bases nécessaires à la pratique de votre nouveau métier, des fondamentaux à la pratique, en passant par des cours sur la gestion de stress, la psychologie clinique, les types de sophrologie en fonction des publics (éducation, sport, arts, professions de santé, …)

  • Une formation complète, sérieuse
  • Une formation qui a prouvé son efficacité devant un public en réorientation ou des professionnels de santé
  • Une formation de qualité dont la pédagogie est adaptative…

les objectifs de la formation ?

  • Acquérir les techniques de la relation d’aide et de la relaxation
  • Maîtriser les techniques sophrologiques et les exercices de respiration
  • Maîtriser les protocoles sophrologiques et le principe d’adaptation
  • Animer des séances individuelles en cabinet libéral ou institution
  • Animer des séances de groupe en centre de bien-être, sportifs, écoles, …

Qui peut la pratiquer ?

La Sophrologie s’adresse à toutes les personnes qui désirent retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit.

Petits et grands peuvent pratiquer, les exercices sont adaptables à tous les âges.

Les bienfaits sont innombrables :

– de la sensation corporelle positive au soulagement de douleurs

– de la perception d’images négatives au retour à une visualisation créatrice positive

– des peurs irraisonnés à la rééducation mentale qui élimine les peurs

– d’un stress intense au retour au lâcher prise

– de l’accompagnement d’une maladie aux sensations corporelles et psychiques de soulagement, de réassurance, de bien-être…

– d’un choix de retour à une vie plus sereine, une philosophie de vie, un parcours initiatique qui part d’un état de conscience modifié et qui vous amène à la Méditation Pleine Conscience® (marque déposée par Elisabeth REI)

Votre formatrice

La formation de Sophrologie pour tous est dispensée par une professionnelle sophrologue depuis plus de 17 ans, fondatrice d’une école de sophrologie et directrice durant plus de 10 ans.

Elisabeth REI est souvent sollicité pour animer des cours auprès des professionnels de santé mais les centres de e-learning font également appel à elle pour écrire leurs contenus.

Elisabeth REI a créé une méthode de sophrologie libérale, qui s’adresse à tous mais néanmoins qui demande un apprentissage sérieux et une pédagogie adaptée à tous.

L’ensemble de sa formation sous forme de modules vous permet d’avancer à votre rythme, d’intégrer les bases, les fondamentaux de la sophrologie et de pratiquer au fur et à mesure pour une meilleure assimilation.

Vos cours sont fait pour être étudiés à votre rythme mais dans la régularité afin d’obtenir les meilleurs résultats.

Une formation intégrative pour tous, une durée maximale de 9 mois pour accéder à votre certificat, un rythme choisi et un travail représentant environ 150 heures pour

DEVENIR SOPHROLOGUE !

Le programme :

Un programme intensif mais indispensable à la bonne pratique de la sophrologie dans le domaine professionnel vous est enseigné sous forme de :

  • 10 Modules sur la théorie et les applications de la sophrologie
  • Module spécifique aux exercices pratiques divers pour vous entrainer
  • Module d’évaluation
  • Une bibliographie des principaux ouvrages
  • Des vidéos sur la pratique
  • Des vidéos sur des thèmes divers pour améliorer votre pratique au fil de votre entraînement
MODULE 1
MODULE 2
MODULE 3
MODULE 4
MODULE 5
MODULE 6
MODULE 7
MODULE 8
MODULE 9
MODULE 10
MODULE 11
MODULE 12
LES ORIGINES DE LA SOPHROLOGIE

ORIGINE ET NAISSANCE DE LA SOPHROLOGIE

DE L’HYPNOSE A LA SOPHROLOGIE

EXEMPLE DE PROTOCOLE POUR LES 4 ETAPES

LES METHODES DE RELAXATION

LES FONDAMENTAUX DE LA SOPHROLOGIE

LES BASES PHYSIOLOGIQUES

DE LA SOPHROLOGIE

LES PRINCIPES ET CONCEPTS FONDAMENTAUX DE LA SOPHROLOGIE

APPROCHE DE LA SOPHRO-CREATIVITE

LA POSTURE DU SOPHROLOGUE
L’exercice de la profession

S’installer comme professionnel(le) de la sophrologie

Définir le support de communication

La grille de vos tarifs

LE CADRE JURIDIQUE
ETHIQUE ET DEONTOLOGIE

LES METHODES ACTIVES

LA RESPIRATION : METHODES ET AVANTAGES

LA RELAXATION DYNAMIQUE

LA MEDITATION

LES METHODES PASSIVES

Sophronisation de base

Sophro-respiration synchronique

Sophro-acceptation progressive

Sophro-correction sérielle

Sophro-substitution sensorielle

La protection sophro-liminale

La sophro-sensation projective

Sophro-mnésie simple

La sophro-ANALYSE

La sophro-onirie

LA SOPHROLOGIE ClINIQUE APPLIQUEE

LES TROUBLES PSYCHOSOMATIQUES

LA DOULEUR

LE CANCER

LA DEPRESSION

LA THANATOTHERAPIE

LE DEUIL

L’ACCOMPAGNEMENT ET LA RELATION D’AIDE

VISION GENERALE DE LA PSYCHOLOGIE

LES EMOTIONS

LA PENSEE POSITIVE

LACHER PRISE EN PLEINE CONSCIENCE

L’EFFET MIROIR COMME MODELE INCONSCIENT

Le concept du Sujet et sa singularité

L’ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL OU DE GROUPE

LA RELATION D’AIDE

LES ETATS NEVROTIQUES ET PSYCHOTIQUES EN SOPHROLOGIE

La SOPHROLOGIE PROPHYLACTIQUE SOCIALE ET PEDAGOGIQUE

PREPARATION A L’ACCOUCHEMENT ET NAISSANCE

PREPARATION AUX EXAMENS

LE SPORT

L’ENFANT ET LA SOPHROLOGIE

LA SOPHROLOGIE APPLIQUEE : La GESTION DE STRESS

INTRODUCTION

Echelle de Holmes et Rahe

 

CAHIER D’EXERCICES PRATIQUES

cahier de 39 exercices

L’EVALUATION : contrôle CONTINU

évaluation des 9 modules

BIBLIOGRAPHIE

Je me lance

Ça y est, j’ai pris ma décision et je souhaite participer à cette formation complète, qualitative !

Nous sommes heureuses de vous compter parmi nos apprenant-es et nous vous assurons de la qualité de nos contenus.
Vous accéderez à des échanges par mail, nous restons présentes pour vous.

Hâte de vous retrouver !

Namasté